自制植物性狗粮:豆腐炖黑眼豌豆

Our two-year-old pup Oliver has become an important member of our family – he is our kid Before bringing him home we had many discussions on how we will feed this little guy. We are sharing this article so you can be confident in creating plant-based recipes for dogs.

我们相信植物的力量，二十多年来一直吃均衡的全植物性饮食。当然，我们想要确保无论我们喂给我们四条腿的朋友什么，都符合我们的价值观。所以我们想知道狗也能像人类一样靠植物茁壮成长吗?事实证明，是的，狗可以吃植物性饮食并茁壮成长。

这是为什么…

狗和人类一起进化了几千年，成为了杂食动物。没错，狗是杂食动物，这意味着它们从植物和动物中获取所有必需的营养!

话虽如此，狗只需要营养，而不是成分。只要你的狗获得了所有的必需氨基酸和其他营养需求，它们的营养需求是否从植物或动物来源得到满足在生理上没有区别。

动物蛋白Vs植物蛋白

为什么要考虑让狗吃植物性饮食而不是动物蛋白饮食呢?出于同样的原因，我们人类通过多吃植物少吃肉来茁壮成长。

动物性饮食会导致大量的健康问题，如糖尿病、心脏病和癌症。我们四条腿的朋友和我们一样患有退化性疾病!通过将植物蛋白换成动物蛋白，你可以确保高质量的蛋白质是可持续的，对地球更有利。

多样性是关键

就像人类一样，你的狗狗的植物性饮食的主要重点是多样性。你要确保你的狗得到所有必需的营养，包括氨基酸，需要。

为什么自制的?

虽然有几个商业加工的纯素食品和狗零食，大部分都是

没有营养的。这是因为它们是由几乎没有营养价值的添加剂和填料制成的。在最坏的情况下，你的狗可能会生病或对这些食物过敏，这也是我们决定煮奥利弗的食物的原因之一。

为你的狗做饭不需要花费时间，昂贵或复杂!你可以很容易地通过使用简单健康的食材来改善你的狗的营养，这些食材易于准备，比购买商店购买的食物更划算。

今天我们要和你分享的是一种富含植物性蛋白质、复合碳水化合物和必需脂肪酸的营养炖菜。用不同的豆子，如斑豆、黑豆或腰豆，添加各种营养成分到这个食谱中。

关于食材

黑眼豌豆
这是一种廉价的膳食纤维和有价值的蛋白质的来源，对你的狗狗的健康很重要。低脂肪和钠，不含饱和脂肪，不含胆固醇，是维生素B1，镁，磷和锌的极好来源。

红薯
对于活跃的狗来说，这是一个很好的选择，因为它们提供了高营养的碳水化合物来源。还富含β -胡萝卜素和钾，有助于恢复。富含维生素A, C, E以及锰，这是健康肌肉功能所必需的。

土豆
维生素C和B6的良好来源，有助于大脑健康发育，保持神经系统和免疫系统强大。

胡萝卜
胡萝卜富含维生素A，为我们的幼崽提供了大量的营养益处。除了支持眼睛健康，它还有助于支持蓬勃发展的免疫系统和健康的皮肤和皮肤。

豆腐
每100克豆腐至少含有8克蛋白质。这些必需的氨基酸可以帮助维持我们的狗的肌肉，同时也确保健康的细胞生长。此外，每100克的胡萝卜含有人类每日所需钙的53%，这意味着它可以为一只狗提供更多的钙。此外，豆腐热量低，对于那些有体重问题、需要更均衡饮食的狗来说，它是一种特殊的营养丰富的食物。

菠菜
生菠菜和煮菠菜都是极好的铁元素来源。这种充满活力的绿叶蔬菜对治疗炎症、消化系统和心血管疾病特别有效。

红藻类
大西洋杜鹃花中的碘对增强免疫系统非常有帮助。它还有助于保持甲状腺健康。包括海菜，如杜鹃到你的狗的饮食可以是一个有益的癌症预防。

大麻籽油
含有完美比例的欧米加6和欧米加3和所有必需氨基酸。包括一个冷榨大麻籽油将有助于皮毛护理，给你的狗丰富，有光泽的皮毛，减少脱落，防止皮肤干燥发痒。

如果你想看更多植物性狗粮食谱，请在评论中告诉我们。或者你的四条腿的朋友喜欢吃什么植物性食物。

致力于您的健康和幸福，